Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Двусторонка и арбузный сорбет в завершение сбора

Традиционной двусторонней игрой с представителями сильного пола «Ленинградка» завершила тренировочный сбор на базе отдыха «Озеро Зеркальное». В качестве оппонентов выступили старший тренер команды Алексей Лазневой, бывший тренер «Ленинградки» Дмитрий Цветков, тренер Городского детско-юношеского центра физической культуры и спорта Сергей Когаленко и трое его воспитанников. В качестве подмоги поочередно за мужчин сыграли Мария Кашина, Виктория Горбачёва и Мария Купчинская.

Матч прошел в весьма упорной борьбе и завершился на тай-брейке.

– Мы в пятой партии играли практически с теми же скоростями, что и в первой, – подводит итог главный тренер Александр Кашин. – То есть физическая готовность на настоящий момент очень высокая. На три партии нас хватило, чтобы показывать комбинационный волейбол. Потом чуть сбились на стандартную игру. Удалось проверить всех игроков. Причем на разных позициях. Увидели почти все, что хотелось увидеть. И стало понятно, что идем в правильном направлении.

Очень важно, что все девчонки  выдержали этот сбор. Мы опасались, что с теми нагрузками, которые даем в этом году, будет много травм. Но все прошло хорошо. Только в последнем цикле Юля Бессонная немного потянула мышцы живота, но через три дня она уже будет в порядке. И за пять минут до конца заключительной тренировки сбора мяч больно отскочил в палец Наталье Непомнящих – немного потянут сустав. Думаю, что послезавтра она уже будет здорова.

Девочки выполнили всю программу. Их функциональная готовность на очень высоком уровне. Сейчас будут два выходных, потом еще два цикла достаточно плотной физической нагрузки. Продолжится и прыжковая работа с барьерами. С 30 числа начнем нагрузки снижать и будем готовиться к первому предсезонному турниру в Финляндии.   За праздничным по случаю окончания сбора столом было шумно. Царила радость скорого возвращения домой. На десерт был представлен арбузный сорбет, который кулинары приготовили прямо на глазах у изумлённых волейболисток. Некоторые из них даже поучаствовали в приготовлении блюда.

Источник: leningradka.spb.ru
 Читайте также:

Тучков мост полностью возвращают автомобилистам. В честь завершения ремонта переправу развели при свете дня

Тучков мост полностью возвращают автомобилистам. В честь завершения ремонта переправу сегодня развели при свете дня. Заодно проверили все системы. Тучков - один из самых крупных мостов города. Длина 226 метров, ширина - 36. При этом, по сравнению с соседями - Дворцовым и Троицким..

Неизвестные обнесли банкомат на Звездной на миллион рублей

Теперь их разыскивает полиция Ирина ЛИСОВА В Северной столице разыскивают подозреваемых в дерзком ограблении. Они вскрыли банкомат в одном из торговых центров Московского района, расположенном на улице Звездная и похитили из него 1 миллион 200 тысяч рублей. А затем,незамеченны..

Друзья Сергея Салеева из «Морских дьяволов» сообщили о кремации актера

Они рассказали «Комсомольской правде» о том, что, вероятной причиной смерти Салеева стал алкоголь Ирина ЛИСОВА Актер Сергей Салеев, скончавшийся около десяти вечера в Петербурге 1 ноября, был кремирован. Процедура прошла 7 ноября в крематории на Шафировском проспекте. Об этом ..

«Метрострой» обещал сдать «Беговую» в срок

Станцию соединят с «зеленой» веткой метрополитена весной следующего года Ирина ЛИСОВА «Метрострой» не переносит сроки сдачи новой станции петербургского метрополитена «Беговая». Напомним, ее строят на улице Савушкина, 126. Открыть новую станцию собираются к проведению в Северн..

«Духовник Путина» - о массовом психозе революции

Епископ Тихон Шевкунов, известный как «духовник Владимира Путина», прочитал 17 ноября на Санкт-Петербургском культурном форуме лекцию о революции. В трагедии виноват «массовый психоз», и он может повториться, предупредил религиозный деятель.фото - Сергей Николаев/"Фонтанка.ру"..

Чем увлечь «поколение гугл»? Учитель года о гаджетах и диалоге с детьми

Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46 17/11/2017 «В классе, где сидят 30 человек, нужно достучаться до каждого. Не нашёл подход - внимание детей немедленно теряется», - рассказывает Илья Демаков, победитель Всероссийского конкурса «Учитель года-2017». Иль..

В Кронштадте за сутки нашли телефонного террориста

Лже-минёром оказался 53-летний пьющий мужчина pixabay.com В четверг 16 ноября, 53-летний житель Кронштадтского района позвонил в службу «112» и объявил о бомбе в жилом доме по улице Гидростроителей, сообщает пресс-служба ГУ МВД по Петербургу и Ленобласти. А сегодня он в со..

Боевая подводная лодка с 44 членами экипажа пропала с радаров

Станислав Купцов Это произошло у берегов АргентиныУ берегов Аргентины пропала местная боевая подводная лодка "Сан Хуан". Об этом говорится в сообщении Военно-морских сил в Twitter. На борту находятся 44 члена экипажа. Субмарина перестала выходить на свя..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство